Ta phase, chaque jour.
Perle te dit où tu en es, ce que ton corps vit et ce qui t’aide aujourd’hui. Pas une date : un vrai point du jour.
L’app de ton cycle
Perle Ton cycle, en entier.
Chaque jour, ce qui se passe dans ton corps, et quoi faire : quoi manger, comment bouger, comment anticiper ton SPM.
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Plus qu’un calendrier de règles.
Ton SPM, anticipé.
Elle apprend de ce que tu notes et te prévient la veille, avec les gestes qui l’adoucissent.
Ton assiette, pensée pour ta phase.
80 recettes, ta semaine de repas et ta liste de courses, prêtes.
Mon cycle
Ton cycle, enfin lisible.
Une perle par jour. Touche n’importe quel jour pour voir ce que tu y as noté, tes prochaines règles, ton ovulation, estimée, probable ou confirmée. Et quand ton cycle varie, Perle te le dit honnêtement.
- Règles
- Folliculaire
- Ovulation
- Lutéale
Mon assiette
Mange avec ton cycle.
Magnésium avant tes règles, fer pendant, protéines quand l’énergie remonte : chaque recette dit pour quoi elle est bonne. Des plats simples et gourmands.
Noter ta journée
Une minute par jour.
Ton humeur, ton énergie, tes douleurs, tes pertes, ta température si tu la prends. Plus tu notes, plus Perle est juste, et plus ses conseils te ressemblent.
- Ton humeur
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- Ta température si tu la prends
Ton cycle t’appartient.
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- Ton cycle et tes prévisions
- Ta phase, chaque jour
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Tes questions.
Les autres réponses, et comment nous écrire, sont sur la page support.
Perle est-elle gratuite ?
Oui. Le suivi de ton cycle est gratuit : tes prévisions, ta phase chaque jour, ton calendrier, une recette par phase et les rappels.
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Perle est-elle une méthode de contraception ?
Non. Perle n’est pas une méthode de contraception et ne doit pas servir à éviter une grossesse : les dates affichées sont des estimations. Ce n’est pas non plus un dispositif médical. En cas de doute, de douleur ou de symptôme inhabituel, consulte un médecin, une sage-femme ou un ou une gynécologue.
Perle fonctionne-t-elle sous pilule ?
Oui : elle suit ta plaquette et te rappelle ta pilule.
Perle Ton cycle, en douceur.
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